Tulburarile din timpul somnului sunt un rezultat al presiunilor la care ne supune viata moderna si care conduc la distrugerea relatiilor de cuplu. Acesta este avertismentul...
Alimentatia sanatoasa joaca un rol important in mentinerea sanatatii. Cand dieta nu ofera organismului vitaminele si mineralele necesare, apar problemele de sanatate.
Nimic nu se compara cu un somn bun. Iti incarca bateriile si te ajuta sa-ti incepi ziua in forta. Ce faci insa cand dimineata te trezesti parca mai obosit de cat erai inainte de somn?
Persoanele care sufera de insomnii intampina mai multe probleme cardiace, este concluzia la care a ajuns un nou studiu.
Urmarirea programelor TV inainte de a merge la culcare poate afecta calitatea somnului din timpul noptii, avertizeaza specialistii.
Terapia Yumeiho este alcatuita dintr-un ansamblu de procedee terapeutice manuale si exercitii fizice complexe avand ca scop reabilitarea echilibrului, a simetriei si a functionalitatii organismului uman.