Grepfrut

Sănătatea ta: De ce nu e bine să combini grepfrutul cu unele medicamente

Sănătatea ta: De ce nu e bine să combini grepfrutul cu unele medicamente

O combinaţie periculoasă este cea cu statinele care ajută la scăderea colesterolului, deoarece le poate creşte de până la 15 ori efectul.
5 alimente care te ajută să slăbești iarna

5 alimente care te ajută să slăbești iarna

În timpul sezonului rece, dieta te sabotează, fie că îi permiți sau nu.
Frumuseţea ta: 5 băuturi care te scapă de celulită. Încearcă-le!

Frumuseţea ta: 5 băuturi care te scapă de celulită. Încearcă-le!

Vremea costumelor de baie nu este prea departe, prin urmare grija pentru siluetă creşte tot mai mult. Iar celulita este principalul inamic al frumuseţii cu care luptăm vară de vară
6 alimente care-ţi distrug tratamentul

6 alimente care-ţi distrug tratamentul

Dacă urmezi un tratament trebuie să întrebi medicul despre posibillele alimente care interacţionează cu efectul medicamentelor pe care le iei. Grepfrutul sau brânza fermentată sunt două dintre alimentele care pot să-ţi facă rău!
10 alimente care te ajută să slăbeşti 3 kilograme într-o săptămână

10 alimente care te ajută să slăbeşti 3 kilograme într-o săptămână

Dietele bazate pe abundenţa unui singur aliment sunt o metodă rapidă să scapi de câteva kilograme, înainte de a începe o dietă mai echilibrată. Acestea nu sunt sănătoase pe termen lung şi pot fi greu de adoptat chiar şi pentru câteva zile. Eficienţa lor depinde însă în mod...
Dr. Oz: 4 combinaţii de alimente care au puteri vindecătoare. Încearcă-le!

Dr. Oz: 4 combinaţii de alimente care au puteri vindecătoare. Încearcă-le!

Ştiai că unele alimente devin mult mai benefice pentru sănătate atunci când sunt combinate cu altele? Celebrul Dr. Oz îţi descoperă cele mai eficiente combinaţii de alimente care au puteri miraculoase.
Celulita mea: 5 fructe care o distrug

Celulita mea: 5 fructe care o distrug

Ca să atenuezi celulita trebuie să te mobilizezi să faci mişcare şi să ai mare grijă la ceea ce mănânci. Pe lângă legume, fructele sunt o opţiune bună pentru a-ţi potoli foamea între mese şi ajută la îmbunătăţirea aspectului pielii.
Top 10 alimente care te slăbesc

Top 10 alimente care te slăbesc

Prăjiturile, cârnaţii şi carnea de porc au devenit "amintiri plăcute" şi ai trecut iar la număratul caloriilor. Acum scopul tău principal este de a slăbi cât mai mult şi cât mai repede posibil.
Grepfrutul, benefic in tratarea diabetului de tip 2

Grepfrutul, benefic in tratarea diabetului de tip 2

Naringenina, antioxidant responsabil de gustul amarui al grepfrutului, actioneaza similar cu doua medicamente diferite folosite in tratarea diabetului tip 2, sustin specialistii.
Super-alimente care iti pot face rau

Super-alimente care iti pot face rau

Super-alimentele sunt recunoscute din vremuri stravechi pentru proprietatile lor curative, fiind folosite ca tratament adjuvant in numeroase maladii. Dar iata cateva dintre ele care trebuie consumate cu precautie.
Aliatii tai in cura de slabire

Aliatii tai in cura de slabire

Poti gasi aliati pentru dieta ta unde nici nu te gandesti... Substante care accelereaza arderile grasimilor, care inhiba foamea sau care iti ofera rapid senzatia de satietate se gasesc in alimente atat de comune incat iti pot fi intotdeauna la indemana. Iata cateva dintre ele:

Grepfrutul: un aliat puternic in lupta cu diabetul si obezitatea

Pe langa faptul ca este un aliat de nadejde in lupta impotriva kilogramelor, grepfrutul reprezinta si o arma excelenta impotriva diabetului, sustin oamenii de stiinta de la Universitatea din Western Ontario, Canada.
Trucuri pentru o dieta reusita

Trucuri pentru o dieta reusita

Ai inceput o dieta si te lupti sa o duci pana la capat, astfel incat sa scapi de nesuferitele kilograme in plus. In functie de regimul pe care l-ai ales, ai voie sa mananci diverse alimente, in anumite cantitati si, evident, ai de infruntat tot felul de restrictii.
Salata de fructe cu sos de citrice

Salata de fructe cu sos de citrice

Vara ai nevoie de prospetime, iar citricele sunt cele mai indicate fructe pentru a te racori. Iata o reteta de salata de fructe excelenta pentru anotimpul cald!

Dieta cu grepfrut favorizeaza formarea cheagurilor de sange

O femeie care a urmat o dieta pe termen lung cu grepfrut a dezvoltat cheaguri de sange la un picior, aflandu-se la doar un pas de amputarea membrului. Specialistii avertizeaza asupra grepfrutului care poate intensifica efectele adverse ale unor medicamente, informeaza BBC News Online.

Ghidul fructelor si legumelor

"Mananca multe fructe si legume!" este recomandarea specialistilor pentru un organism sanatos. Un consum ridicat de fructe si legume te protejeaza de bolile de inima, de cancer, cataracta si degenerescenta maculara, te ajuta sa tii sub control tensiunea arteriala si nivelul colesterolului si sa...
Grepfrutul

Grepfrutul

Daca esti un fan al citricelor este imposibil sa nu-ti placa si grepfrutul, care desi are un gust usor amarui intruneste toate beneficiile portocalei si mai adauga altele noi. Desi il poti consuma tot anul, trebuie sa stii ca perioada lui cea mai favorabila este in lunile de iarna si primavara....