Exercitiile care lucreaza muschii planseului pelvin, numite si exercitii Kegel, sunt cunoscute pentru beneficiile pe care le ofera noilor mamici, ajutand muschii sa-si recapete elasticitatea dupa nastere. Insa femeile nu sunt singurele care pot efectua aceste exercitii. Studiile ne arata ca pot fi de mare folos si barbatilor cu probleme de erectie.
Chiar dacă partenerul tău nu are probleme serioase cu ejacularea prematură, uneori poţi grăbi chiar tu momentul orgasmului său fără să vrei. Află care sunt cele mai frecvente 8 greşeli prin care îl faci să ejaculeze prea repede, pentru a le putea ocoli cu succes. 23 Apr
O problema sexuala sau o disfunctie sexuala se refera la perturbarea oricarei faze a ciclului raspunsului sexual care impiedica partenerul sau cuplul in obtinerea satisfactiei sexuale. Fazele raspunsului sexual la barbat cuprinde: excitare si erectie, platou, ejaculare si orgasm si rezolutie.
Cea de-a treia temere (de a ejacula prea rapid) este cu adevarat cea mai dificila. Ejacularea prematura este unul dintre simptomele cele mai frustrante si mai deprimante pe care le poate avea orice barbat. Cu toate ca ejacularea prematura are la baza o stare emotionala, exista cateva lucruri...
