Crosul Petrom, la a V-a ediţie
Duminică, 26 septembrie 2010, va avea loc cea de a V-a ediţie a Crosului Petrom
Crosul Petrom
Un weekend plin de distracţie
Mergem la cros, la spectacole, la Bucharest Food Festival... avem destule oferte. Tu ce alegi? Iată recomandarile Eva.ro pentru weekendul 25-26 septembrie:
Pune caloriile pe fuga!
Suntem sigure ca venirea toamnei te-a impulsionat nu doar sa profiti de reducerile de preturi din magazine, ci si de vremea calduta, numai buna pentru o alergare in parc.
Nu alerga fara sa te incalzesti!
Incalzirea inaintea alergarii propriu-zise este o etapa foarte importanta din activitatea sportiva in sine. O pregatire deficitara a corpului iti poate periclita intreaga sedinta de alergare sau, in cel mai rau caz, starea de sanatate. Asadar, nu omite niciodata incalzirea!
Beneficiile mersului cu bicicleta
Te numeri printre persoanele care isi doresc un corp de invidiat si o sanatate de fier? Cumpara-ti o bicicleta si vei vedea cum corpul tau capata "contur"! Mersul cu bicicleta nu doar tonifica musculatura, arde grasimile, modelandu-ti corpul, ci actioneaza si foarte delicat asupra articulatiilor...
