Conopida

Cum să găteşti conopida? 5 idei ca să o transformi complet

Cum să găteşti conopida? 5 idei ca să o transformi complet

Conopida poate să fie deranjantă la gust pentru unele persoane, însă contează foarte mult modul în care o prepari. Descoperă cum să găteşti conopida ca să devină mai interesantă pentru toată lumea!
Conopida murata

Conopida murata

Este foarte buna si inedita. Utila, fie drept garnitura, pe un platou cu muraturi, fie simpla, alaturi de carne sau mancaruri care merg cu muraturi.
Dieta cu fructe şi legume purpurii, cea mai în vogă tendinţă în curele de slăbire

Dieta cu fructe şi legume purpurii, cea mai în vogă tendinţă în curele de slăbire

Dieta "purpurie", care promovează consumul de fructe şi legume de culoare purpurie, albastră şi violetă, a devenit cea mai în vogă tendinţă în curele de slăbire, datorită conţinutului bogat în antocianine al acestor alimente, antioxidanţi cu efect protector al celulelor.
Salată de legume

Salată de legume

Este un fel de mâncare foarte uşor de pregătit, ideal pentru o gustare la birou. Ingredientele sunt pentru două porţii. Salata se serveşte decorată cu brânza preferată, salată verde şi felii de roşii.
5 alimente care au cu adevărat proprietăţi de detoxifiere a organismului

5 alimente care au cu adevărat proprietăţi de detoxifiere a organismului

Varza, conopida şi broccoli conţin antioxidanţi puternici cu efect anticancerigen şi de eliminare a toxinelor din corp
5 alimente plictisitoare care devin delicioase dacă sunt gătite creativ

5 alimente plictisitoare care devin delicioase dacă sunt gătite creativ

Conopida şi broccoli sunt două dintre legumele care nu au foarte mare succes, cu toate că sunt o mină de substanţe nutritive. Descoperă cum să le găteşti creativ ca să le faci mult mai gustoase şi apetisante!
Mihaela Drafta a slăbit 5 kilograme după reţeta lui Oprah

Mihaela Drafta a slăbit 5 kilograme după reţeta lui Oprah

Designerul Mihaela Drafta a slăbit 5 kilograme în doar șase săptămâni, cu o dietă de inspirație indiană, urmată inclusiv de celebra Oprah Winfrey. Regimul este bazat pe legume preparate conform bucătăriei indiene, iar ingredientul de bază este curry, cu numeroase beneficii pentru...
Cori Gramescu te invata ce sa mananci in vacanta pentru a-ti mentine silueta

Cori Gramescu te invata ce sa mananci in vacanta pentru a-ti mentine silueta

Cori Gramescu, renumita antrenoare de fitness, care a ajutat peste 7.000 de femei sa slabeasca, a realizat o lista a alimentelor la care este bine sa apelam in concediu pentru a nu ne ingrasa.
Conopidă pane cu piept de pui şi sos de smântână

Conopidă pane cu piept de pui şi sos de smântână

Vrei să te răsfeţi cu ceva delicios sau poate să-ţi impresionezi iubitul cu talentele într-ale bucătăriei? Învaţă, atunci, să prepari conopida pane cu piept de pui în sos de smântână.
Salată de conopidă cu iaurt

Salată de conopidă cu iaurt

Conopida este considerată un bun aliment anticangerigen detoxifiant al organismului. Consumul acestei legume de cel puţin trei ori pe săptămână previne anemia şi reglează tensiunea arterială. Mai mult, conopida este recomandată persoanelor care vor să slăbească.
Supă-cremă de conopidă şi curry

Supă-cremă de conopidă şi curry

Dacă ai poftă de o supă răcoritoare de vară poţi să prepari foarte repede una de conopidă. Nu ai nevoie de multe ingrediente şi în maxim 15 minute obţii o supă cremoasă şi condimentată.
Musaca de conopidă

Musaca de conopidă

Dacă îţi place la nebunie conopida, o musaca în care aceasta este în "centrul atenţiei" este preparatul ideal pentru tine. Iată cum să o prepari rapid:
8 legume care alungă depresia. Consumă-le ca să fii energică şi veselă!

8 legume care alungă depresia. Consumă-le ca să fii energică şi veselă!

Depresia este provocată de multe ori de dezechilibre chimice la nivelul creierului, provocate de deficienţe de vitamine şi minerale. Înainte să mergi la medic pentru a cere o reţetă de antidepresive, include în alimentaţia ta 8 legume care alungă depresia.
Conopida coapta (reteta lacto-vegetariana)

Conopida coapta (reteta lacto-vegetariana)

Nu iti poti imagina cat este de buna pana nu vei incerca aceasta reteta...
Budinca de conopida

Budinca de conopida

Un mod inedit de preparare pentru conopida.
Muraturi mai... speciale

Muraturi mai... speciale

De castraveti si gogonele stie toata lumea. Dar ce zici de struguri, prune, gutui, conopida si ceapa murata? Prepararea acestor bunatati nu este cu nimic mai complicata decat preparatele traditionale.
Salata de conopida

Salata de conopida

Este un aperitiv minunat, dar si o garnitura la friptura.
Conopida cu broccoli si crema de smantana

Conopida cu broccoli si crema de smantana

O retete si gustoasa si deosebit de aspectoasa.
Salata de tofu si conopida cu sos de arahide

Salata de tofu si conopida cu sos de arahide

Ingrediente si cantitati: 1/2 cana unt de arahide, 3/4 cana apa, 2 lingurite ulei de masline, 1 cana ceapa tocata marunt, 2 lingurite sos de soia, 1/2 lingurita zahar, 1/4 ardei iute, bine tocat...
Retete gustoase cu soia si tofu

Retete gustoase cu soia si tofu

Extrem de hranitoare, soia reprezinta o alternativa excelenta pentru persoanele care prefera sa reduca sau sa elimine consumul de carne. Avand in vedere faptul ca ne aflam in Postul Pastelui...

Ghidul fructelor si legumelor

"Mananca multe fructe si legume!" este recomandarea specialistilor pentru un organism sanatos. Un consum ridicat de fructe si legume te protejeaza de bolile de inima, de cancer, cataracta si degenerescenta maculara, te ajuta sa tii sub control tensiunea arteriala si nivelul colesterolului si sa...
Pagina:
12