Balonarea sau meteorismul abdominal este o problemă frecvent întâlnită care, pe lângă aspectul neplăcut de burtică, creează şi disconfort. În cazul în care balonarea nu reprezintă simptomul unei afecţiuni, balonarea poate fi controlată cu ajutorul alimentaţiei.
Te pregăteşti de plajă, dar nu ai reuşit să scapi în totalitate de şunculiţele de pe abdomen care te incomodează? Nu-i nicio problemă atâta vreme cât ai grijă la ceea ce mănânci cât stai la mare. Iată câteva trucuri utile!
Chiar dacă vei încerca să mănânci cumpătat de Paşte, nu uita să ai la îndemână câteva medicamente care pot să-ţi uşureze digestia. Pe lângă acestea, înarmează-te cu ceaiuri şi fructe benefice pentru digestie!
Te supără digestia? Ai remarcat că la unele alimente pe care le consumi, stomacul tău reacţionează urât şi-ţi dă semnale că este timpul să eviţi acele mâncăruri? Află care sunt alimentele cele mai neprietenoase pentru sistemul digestiv!
Dacă ai probleme cu balonarea şi constipaţia, află care sunt cele mai bune remedii recomandate de prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare!
Chimenul este recunoscut pentru efectele spectaculoase pe care le are asupra digestiei, însă pe lângă acestea mai are şi alte proprietăţi. Descoperă problemele medicale care pot fi ameliorate cu ajutorul chimenului!
Digestia îţi face probleme? Înainte de a te năpusti asupra tratamentelor medicamentoase, încearcă să ameliorezi simptomele cu ajutorul plantelor. Chimenul e unul dintre remediile care poate să facă minuni pentru stomacul tău!
Chiar dacă nu este sezonul costumelor de baie, burtica este greu de ascuns şi este inestetică. Iată câteva trucuri care te vor ajuta să o ascunzi.
Dacă ai nevoie de un plan rapid ca să arăţi impecabil şi să ai un abdomen sexy, încearcă celebra dietă care te ajută să scapi de balonare şi să ai un abdomen plat în doar 4 zile!
Vrei să scapi de acele kilograme inestetice cu care te lupţi de ceva vreme? Include în alimentaţia ta fibre alimentare şi vei împiedica asimilarea grăsimilor!
Iar te simţi balonată şi nu ştii cum să combaţi această senzaţie deranjantă? Află care sunt alimentele de care trebuie să te fereşti sau să le consumi în cantităţi mici!
Balonarea sau meteorismul abdominal este o problemă frecvent întâlnită. Află cum o poţi preveni!
70% dintre românce suferă de constipaţie sau au alte probleme de tranzit intestinal, arată un studiu al Societăţii Române de Gastroenterologie.
In functie de tipul de ulei esential se pot obtine efecte benefice imediate in tulburari de dinamica biliara, detoxifiere, stimulare a poftei de mancare, sindorm premenstrual, tuse, insomnii, digestie lenta, sinuzite, bronsite. Descopera proprietatile fiecarui ulei esential!
Exista cateva alimente care pot cauza diaree la majoritatea persoanelor, insa daca te confrunti frecvent cu aceasta problema este indicat sa tii un jurnal alimentar si sa limitezi alimentele suspecte.
Uleiul de masline se foloseste ca remediu naturist in tratarea diverselor afectiuni, cum ar fi reumatismul, artroza, boli de ficat si fiere, balonari, arsuri la stomac, gastrita si multe altele. Afla de la un specialist cum sa prepari aceste retete naturiste cu ulei de masline!
Acest tip de dieta nu este recomandat decat persoanelor sanatoase. Daca iti doresti sa scapi de cateva kilograme inainte de un eveniment important iata un plan de meniu pentru 4 zile ca sa stimulezi detoxifierea organismului.
Acesta este avertismentul nutritionistilor. Daca ai probleme cu tranzitul intestinal nu uita de fibrele alimentare.
Probleme precum durerile de cap, arsurile stomacale, balonarea, anxietatea sau crampele abdominale nu sunt foarte grave, dar pot fi sacaitoare...
Daca vrei sa-ti ameliorezi confortul digestiv si sa nu mai ai probleme cu senzatia de balonare, constipatie, diaree, flatulenta ia in considerare fibrele.
