Sfaturi chic, pentru o cina la restaurant

Cand iei masa cu o persoana pe care nu o cunosti sau pe care doresti sa o impresionezi prin bunele tale maniere, nimic nu este exagerat. Nici macar atentia pe care o acorzi servirii unor lucruri marunte...

Dezvaluiri "In familie"...

Fie ca il urmarim, fie ca nu, cam in fiecare saptamana mai aflam cevadespre cei ce joaca in serialul "In familie". Si nu atat despre evolutialor in film cat despre mici secrete din viata lor. Secrete pe care chiarei ni le dezvaluie.Cosmin Selesi a fost candva "ratusca cea urata"Cosmin Selesi este aprigul om de afceri Adrian Oprea din serialul "Infamilie" de la Prima TV. Secretul pe care el ni-l dezvaluie este legat de primele sale zile deviata, cand a fost ratusca cea urata a familiei."Nu stiu daca este o amintire placuta sau neplacuta, pentru mine acume foarte hazlie. Eu mai am un frate mai mare. Asadar, mama isi doreafoarte mult sa aiba o fetita. Surpriza! M-am nascut eu - un baietel de3.200 kg. (dupa spusele mamei) si urat. Extrem de urat. Drept urmare,mama mea nu a vrut sa ma vada doua saptamani. Binenteles, in acestedoua saptamani nici nu m-a alaptat. M-a pus in pat in toate pozitiile,ba chiar m-a tinut si cu capul in jos, ca sa vada si ea ceva frumos lamine. Dar n-a observat nimic frumos - eram urat. Ce sa fac?! Normal cadupa o luna de zile am inceput sa-mi arat adevarata fata - de o frumuseteincontestabila!"Ana Maria Moldovan este o romantica incurabilaAna Maria Moldovan joaca rolul Iuliei Toma in serialul "In familie". Ne-adevaluit si ea o intamplare legata de romantismul ei."Una din cele mai placute amintiri este si amuzanta in acelasi timp:Atunci cand eram abia indragostiti, el m-a condus la gara si dupa lungiimbratisari si sarutari trenul a plecat. Uitandu-ma pe geam, l-am vazutalergand si citeam pe chipul lui disperarea. Se facea din ce in ce maimic, iar distanta nu avea importanta. Eram trista pentru ca vom sta catevazile despartiti. M-am asezat pe bancheta acceleratului urat-mirositorsi prafuit, care mi se parea minunat. Totul in jurul meu consimtea lastarea mea de fericire. Eram tineri si ne iubeam. Controlorul ma priveain ochi ca un parinte: . Acum intelegeamdisperarea de pe chipul iubitului meu, biletul meu ramasese la el."

Moda pe plaja

Moda verii 2003 aduce dupa sine tendinte noi in linia costumelor debaie. Culorile si formele lor sunt dictate de tendintele generale urmatein moda acestui an.CulorileFeminitatea pe care o confera culoarea roz este cea mai cautata in acestsezon. Provocatoare, ea se potriveste cu bronzul, cu nisipul si cu marea.Alte culori predominante ar fi rosul, verdele, ciclam-ul, galbenul sialbastrul. Armonia moderna dintre albastru laguna si verde, asociatiaindrazneata dintre ciclam si rosu, turcoaz-ul care se "topeste" innuante de albastru profund, bleu ciel sau neon fac senzatie vara aceasta,iar tonurile de ciclam se amesteca inspirat cu verde si orange.Albul si negrul sunt in continuare nelipsite, iar combinatia dintre elenu este de omis.CroialaMaterialeleCulorile

Tina R a pariat pe potential

Un nou an, o noua aniversare pentru Tina R si o noua colectie. "Viva" estenumele purtat de cea de-a 8-a colectie primavara-vara. Ea simbolizeazavictoria si sarbatoarea.De data aceasta, conceptul care a stat la baza ei a fost total diferitfata de alti ani. Pentru prima data, au fost alese potetialele vedeteale anului 2003 pentru prezentarea colectiei, vedete care reprezinta nouageneratie. Intregul concept a plecat de la ideea folosita de Gap in anii'70 si anume ca fiecare star are cel putin un jeans si fiecare star are80% garderoba de baza.Axa colectiei a constituit-o insa faptul ca fiecare star este un omnormal si fiecare om normal este un star cand este imbracat in haine decalitate.Recent, Tina R a decis departirea colectiilor in doua linii: Tina RCollection ce se adreseaza femeii ce se apropie de varsta de 40 deani, si linia TNR, o colectie accesibila, pentru tinerele de peste 15ani. Legat de aceasta "despartire", a mai avut loc o premiera si anumelansarea retelei de magazine TNR.Odata cu aceasta schimbare, s-au facut pasi uriasi catre un "total look"stil Tina R. Astfel s-a consolidat relatia cu partenerii strategici(genti, costume de baie, palarii, curele) iar linia de pantofi produsiin Italia si-a dublat numarul de prototipuri.Tentintele sezonului la Tina RColectia "Viva" cuprinde safari de lux reprezentat prin costume cumulte buzunare, materiale antitermice si maiouri. Se mentin elementeleneo-clasice - malete subtiri, negru total sau alb-negru, pantalonulmasculin, costumele cu dungi, fustele conice pana la genunchi si camasilebarbatesti.O alta tendinta reprezentativa a sezonului este neo-romatismul discret -rochii tricotate, camasi si maiouri cu volane, pasteluri, incretiturisi fuste scurte.Military soft se bazeaza pe kaki, redingote cu multe buzunare, epoleti,pantaloni militari, iar combinatia sezonului o reprezinta kakiul sirozul.Punk-ul discret se bazeaza pe negru total, pantaloni cu catarame, maiouriinspirate ironic sau despicate, franjurate sau taiate aparent la cutit,pantaloni mulati, lungi sau trei sferturi, cu sau fara vipusca, cu multecurele sau innodaturi.Linia de inspiratie sport este caracterizata de produse tip antrenamenttransformate in anasambluri vestimentare de oras. S-a realizat aici ocombinatie intre cultura jeans si semnele specifice lumii sportului cumar fi snurul in talie, vipusca din material tricotat, maiouri cu taieturagen atletism."Toate tendintele se reunesc intr-un stil unicat ce incearca sapuna la dispozitia publicului fatelete specifice femeii anului 2003,foarte increzatoare in fortele proprii, concentrata pe realitatilelumii inconjuratoare (cum ar fi coletia military soft), care luptasa-si creeze un mediu propriu pozitiv (cum ar fi neo-romantismul),care are forta de a-si asuma propriile calitati si pozitii (cum arfi punk discret si neo-clasicismul) si in primul rand iubeste viata,ii place sa traiasa la maxim inconjurata de ",asa descrie Alin Galatescu, director artistic Tina R, femeia careiahainele colectiei i se adreseaza.Da clic pe poze pentru a vedea varianta marita.

Cu soarele-n priviri

Vara 2003 aduce cateva schimbari in moda ochelarilor de soare. Sunt fiefoarte sofisticati, fie foarte simpli.Dimensiunile au ramas aceleasi: de la mari la foarte mari. Ramelesunt optionale, iar cele din plastic sunt fie transparente, fiesidefate. Bratele pornesc din partea de jos a ramei sau de la mijloc side multe ori sunt imbracate.Culorile folosite sunt cat mai vii. Auriul revine in forta, pe langa el,in top, venind pastelurile (violet, bleu, verzui) uneori metalizate siculorile tari metalizate sau mate (purpuriu, verde portocaliu).S-ar putea spune ca revin la moda formele clasice, dar in culori noi,deschise, pastelate si puternic metalizate. Colectiile sunt destul desimple si confera un aspect lejer. Mare cautare au si lentilele tratate cuo pelicula de argint, ele dand un efect de oglinda sau cele in degrade.Ochelarii LagerfeldOchelarii Lagerfeld sunt dintre cei cu lentile colorate si cu bratele cepornesc din partea de jos a ramei. La fel sunt si cei de la Paco Rabannece pot fi gasiti la pretul de 3.190.000 lei.Ochelari Laura BiagiottiCu lentile colorate, de marime potrivita, rame din plastic sau din metal,ochelarii Laura Biagiotti pot fi gasiti la pretul de 990.000 lei.Ochelari TrussardiSunt eleganti si impunatori. Pretul lor este de 990.000 lei.Ochelari PoliceAceasta colectie arata mai bine ca orice alta pentru ca s-a revenit laformele clasice in culori noi. Pretul unei perechi de ochelari este totde 990.000 lei.E bine sa stii:- cand iti cumperi ochelari, ai grija ca ei sa aiba protectie UV 100%;- daca porti ochlelari de vedere si te deranjeaza prea mult soarele,atunci apeleaza la ochelarii de soare cu dioptrii sau la lentilele decontact si o pereche de ochelari de soare

Rozul, din nou la inaltime

Poate ca de vina este soarele care iubeste culorile calde, de vara,precum rozul. Sau poate ca este vorba de aerul tineresc pe care ni-l daatunci cand il purtam?Indiferent de motiv, rozul a reusit si in acest an sa fie una dintreculorile preferate atat de designeri cat si de femeia moderna, dornicamereu sa-si aduca aminte de copilarie.Cum sa fii "dulceata" in roz O rochie roz te poate face mereu sa fii in centrul atentiei. Iar daca mai adaugi si bijuteriile in aceleasi nunate, succesul tau e garantat. Nu uita geanta asortata. La o astfel de tinuta, geanta nu trebuie sa fie una foarte mare. Si pentru o tinuta sport rozul poate fi alegera ideala. Il poti chiar combina cu nuante de crem sau cu un alb pur.

Ghiceste-i dupa ochi!

Poti identifica starul preferat dupa doar o scurta privire in ochiilui? Daca nu te-ai gandit la asta pana acum, este cazul sa incerci cunoul nostru test! Acest actor sexy s-a intalnit cu o multime de femei frumoase, asa zise "Pretty Woman", inclusiv cu supermodelul Cindy Crawford, cu care a fost insurat timp de patru ani, pana in 1995. Acum traieste fericit alaturi de actrita Carey Lowell si a devenit inca o data celebru cu "Chicago". Din zvonuri s-a tot auzit ca acestui vestit star de la Hollywood nu-i place sa fie privit drept in ochi atunci cand filmeaza. Cum? Sa eviti acesti ochi atat de sexi si albastri? Cu siguranta asta ar fi o "Misiune imposibila". Acest actor cu o purtare nu foarte buna la Hollywood, si-a facut tunica de piele sa para si mai sexi cand a castigat Oscarul in 2001, pentru rolul vestitului Maximus. Si necizelatul venit din Australia este inca un sex simbol chiar daca s-a ingrasat cu cateva kilograme. Nu-l vei prinde pe acest actor batand barurile din Hollywood sau mergand la tot felul de petreceri. In ciuda statutului sau de superstar, el prefera o viata linistita alaturi de frumoasa sotie si cei doi copilasi.

Completeaza-ti garderoba!

Completeaza-ti garderoba!O garderoba fara geanta potrivita fiecarei ocazii nu ar fi una completa.Genti mari si incapatoare pentru toaletele de zi cu zi, genti minusculepentru serate romantice sau genti colorate pentru tinutele haioasepotivite sezonului.Iar cu cat sunt mai multe si mai variate cu atat mai bine pentru tine! Sicolindand magazinele ai de unde alege atractiile sezonului. Genti mari, de zi cu zi Pret 2.820.000 lei, Tina R Pret 3.480.000 lei, Tina R Pret 2.450.000 lei, Leonardo Pret 1.849.000 lei, La Madonette Genti colorate Genti de seara Pret 299.000 lei, La Madonette Pret 2.150.000 lei, Leonardo Pret 1.250.000 lei, Tina R Pret 1.099.000 lei, La Madonette

Cum te imbraci la picnic?

Vremea s-a incalzit, copacii sunt in floare, iarba din ce in ce maiverde. Mai simplu spus, a venit vremea iesirilor in aer liber, vremeapicnicurilor. Iar Pastele si ziua de 1 mai sunt ocaziile perfecte pentrua-ti etala garderoba de iesire la iarba verde. Vremea se anunta destul de placuta pentru saptamana viitoare. Asa capoti apela cu incredere la pantalonii scurti. Crezi ca ti-ar mai prinde bine ceva bronz pe picioare inainte de ati le etala? Atunci incearca pantalonii lejeri, stil cargo, specificisezonului. Mai ai nevoie de incaltaminte sport. Alege pantofii sport cat mai viucolorati pentru ca ei sunt la moda in aceasta primavara. Cu ei potiasorta ochelarii de soare. Nu uita de o palarie sau o sapca pentru ca soare va fi din belsug. A, si cu ce mergi la picnic? Cu un cos special pentru astfel de ocazii.

Moda, dictata la Hollywood

Mereu dornice sa fie elegante, starurile sunt cele ce impulsioneazaan de an creatorii de moda. Studiindu-le pe ele, putem afla care sunttendintele in aceasta primavara.Sarah Michelle Gellar Buffy a renunat la lupta cu vampirii si a ales romantismul. Pe silueta ei perfecta se potrivesc volanele, satentul si datela. Hainele poarta semnatura Chloe, iar Sarah a dat un nou exemplu de simplitate si eleganta. Penelope Cruz Pentru o premiera ce a avut loc in Beverly Hills, Penelope a ales albul. Ocreatie a designer-ului ei preferat, Ralph Laurent. Iar tenul ei a scosin evidenta rochia, sau rochia a scos in evidenta tenul... Calista Flockhart Imprimeurile sunt la moda in acest sezon! Slabuta Ally MacBeal si-a facutaparitia la decernarea premiilor MTV Music Awards purtand o mini-rochie,creatie a designer-ului italian Missoni. O aparitie luminoasa si inacelasi timp inedita! Julliane Moore Este de obicei sobra si dovedeste ca negrul este inca o valoare in lumeamodei. A ales eleganta, iar ca designer l-a ales pe Gucci. Eleganta sisobrietate, un amestec ce nu poate da gres in lumea ei.

Tendinte de primavara

Jennifer Lopez este mereu in centrul atentiei. Si in acest sezon,este moderna. Poarta alb. Mai mult, ea l-a combinat cu o alta tendinta,rochia scurta. Si nu a dat gres. Iata si alte tendinte ale sezonului cucare sa iesi in evidenta.Alb A inspirat creatorii din toate timpurile, a fost numit "modern" ani de-a randul - stralucirea albului saten, poplin sau jerseu poate fi mereu purtata cu incredere. Iar cand tinuta alba este si simpla, efectul este garantat. Atunci cand alegi albul, cheia succesului este sa alegi in intregime albul. Hainele trebuie sa fie bine croite, drepte, de preferat scurte. Bijuteriile alese vor straluci la fel ca si tinutele. Dresul trebuie lasat de o parte. Picioarele se simt mai bine goale. Imprimeuri Vrei pur si simplu o schimbare. Nimic din jurul tau nu va mai fi monoton, totul va parea mult mai colorat. Imprimeurile fac ca orice tinuta obisnuita sa para speciala, originala. Si oriunde ai fi, ochii celor din jur se vor intoarce sa admire formele imprimeurilor si implicit formele tale. Sa investesti in rochii, fuste si bluzite imprimate? Este simplu sa raspundem: DA, pentru ca vor fi mult timp la moda. Accesoriile potrivite? Pai vrei sa spui ca imprimeurile nu iti sunt de ajuns? Roz Nu vorbesc de un roz violent. A trecut de mult vremea lui. Se poarta acum rozul pal, cel care este la moda si in machiajul sezonului. Poti spune acum ca iti asortezi tinutele cu rujul preferat. Primavara aceasta se poarta rozul cald, cel care iti aminteste de rochiile din copilarie. Poti alege bluze sau rochite cu nasturei, volane sau margelute aplicate. Si asta pentru a nu-ti pierde aerul copilaresc. Evita nuantele de roz mult prea apropiate de culoarea pielii tale pentru ca nu vei iesi nici tu, dar nici tinuta ta in evidenta. Satenul Nu mai sunt restrictii cand vine vorba de saten. Tinutele din saten pot fi purtate aproape la orice ora a zilei. Pantaloni, topuri sau rochii, satenul este materialul acestui anotimp. Marele sau avantaj este paleta vasta de culori din care poate fi croit. Iar dezavantajul este ca scoate in evidenta orice forma a corpului ce poate fi foarte bine ascunsa de alte materiale. Nu trebuie sa pui mare accent pe ornamente. Pantoful sa fie cat mai simplu, iar bijuteriile cat mai subtile. Util Vrei sa te imbraci sport, cu haine ceva mai masculine, dar in acelasi timp sa fii cat mai feminina. Si ce te ajuta sa-ti pastrezi feminitatea? Culorile si materialele folosite. Pantaloni stil cargo cu o multime de fermoare, din diferite materiale te fac sa pari masculina, dar in acelasi timp foarte feminina. Mai sunt dotati cu multe buzunare utile. Iti dam un sfat insa: decat sa le folosesti pe toate, mai bine foloseste-ti geanta in continuare.

Totul pentru piciorul tau

Totul pentru piciorul tauPantofii sunt accesorii importante in garderoba feminina. Cu cat ai mai multi si mai deosebiti, cu atat mai bine. Culori si modele diverse pentru tinute diverse.Cu toc inalt, cu toc jos sau chiar fara toc, cu catarame sau alte briz-brizuri aplicate, cu varful ascutit sau nu, sau poate in stilul papucilor, dar ceva mai inchisi, de primavara - asa sunt pantofii din acest sezon. Arunca o privire mai jos pentru a-i vedea asa cum sunt.Tocul face diferenta Pret 3.320.000 lei, Tina R Pret 3.000.000 lei, Tina R Pret 1.299.000 lei, Leonardo Pret 5.999.000, La Madonette Varful iese in evidenta Pret 2.010.000 lei, Tina R Pret 1.499.000 lei, Leonardo Pret 3.099.000 lei, La Madonette Pret 1.099.000 lei, Leonardo Cat mai deosebit Pret 2.599.000 lei, La Madonette Pret 2.499.000 lei, La Madonette Pret 2.820.000 lei, Tina R Pret 1.299.000 lei, Leonardo

Oglinzile in fengshui

Oglinzile sunt foarte importante in fengshui, asa ca afla cum sa le folosesti in casa ta. Ele pot face multe, depinde de scopul in care le folosesti.

Pete de primavara

In acest sezon atat designerii cat si vedetele au optat ca punctele si petele sa fie prezente pe tinutele lor.Julianne Moore a fost vazuta recent purtand un top Emanuel Ungaro cu pete alb-negre, in timp ce Liv Tyler si Milla Jovovich au ales creatiile elegante ale Donnei Karan, la fel de patate.Cand vine vorba despre puncte, cu cat sunt mai multe, cu atat mai bine - bineinteles doar in cazul tinutelor, nicidecum al tenului.Tinutele cu puncte au un aer copilaresc si sunt perfecte pentru femeia dornica mereu sa poarte imprimeuri, ele fiind alternativa bluzelor si fustelor inflorate. Iar daca te regasesti aici, nu ar fi rau sa investesti intr-o rochie cu pete, una in stilul anilor '50.Fustele largi si pline de puncte dau un aer tineresc celor ce le poarta, dar vezi sa nu-ti scoata prea mult in evidenta soldurile. Incearca mai bine o fusta in "A". Aduga un top, evita coafurile anilor '50, fa-ti un machiaj cat mai natural, iar la accesorii poti renunta de data aceasta.Daca fustele sau rochiile pestrite ti se par mult prea indraznete, te poti multumi doar cu sandale sau genti la fel de patate.Iar daca nu te dai in vant dupa tinutele ce-ti amintesc de cei "101 dalmatieni", de ce sa nu incerci macar accesoriile? Un lucru este sigur in aceasta primavara: petele sunt la moda!

Intrebari "dure" puse la interviuri

Nu conteaza cat de bine cunosti fiecare mic amanunt al CV-ului tau, atunci cand mergi la un interviu, mereu exista intrebari care sa te puna in incurcatura...

Dietele starurilor

Celebritatile se afla mereu in atentia ochiului critic al fanilor si alpublicului si trebuie sa aiba mereu sub control greutatea si felul in carearata. Au diete si trucuri secrete care le ajuta sa se mentina in forma.Angelina Jolie mananca destul de mult in timpul zilei, dar nimic care arface-o sa se simta prea plina. Iar cina ei este alcatuita din un paharcu lapte de soia, carne de vita la gratar si legume sau produse marine.Legenda rock'n roll-ului Bryan Adams serveste dimineata un mic dejunalcatuit din fructe. Si de obicei nu mai mananca nimic pana la pranz.Dieta Juliei Roberts este alcatuita de obicei din salate, legume sipeste. Nu ii place sa renunte la tot ceea ce-i place, asa ca manancacate putin din tot ce pofteste - mai ales inghetata si clatite.Drew Barrymore isi tine sub control greutatea consumand cola dieteticacu lamaie si foarte multa gheata. Si ii place din cand in cand sa manancehamburgeri vegetali si jeleuri.Claudia Schiffer mananca foarte multe fructe toata ziua. Cina ei estealcatuita din salata si legume fierte. Printre "gustarile" din timpulzilei se numara sucul de rosii, cel de grefe si ceaiul de plante.Demi Moore isi purifica organismul cu foarte multe ceaiuri de plante sivitamine. In timpul zilei manaca trei boluri cu cereale pentru a fi catmai sanatoasa.

Barbatii din viata Juliei Roberts

Despre viata amoroasa a Juliei Roberts s-a scris mult, poate chiar maimult decat de viata ei personala. De la casatoria cu Danny Moder, Julianu se mai confruntase cu probleme in dragoste. Dar nu au trecut mai multde noua luni si actrita a luat-o de la capat.Prieteni apropiati ai cuplului sustin ca tensiunea a intervenit intrecei doi pentru ca nu pot avea un copil. Iar conflictul a luat proprtiiluna trecuta cand Danny a refuzat sa o insoteasca pe Julia la ceremoniade decernare a premiilor Oscar.Cei doi au spus mereu ca daca nu se vor intelege vor macar sa se despartain relatii bune, dar la tensiunea actuala existenta intre ei sunt slabesanse ca vor ramane prieteni dupa divort. Mariajul da semne ca se clatinadestul de tare, iar ei vorbesc mereu despre despartire.Un prieten al lui Danny a declarat ca acestuia ii pare rau ca mariajula avut loc si isi doreste ca acesta sa se termine cat mai repede. Juliainsa este destul de rusinata ca a dat gres in dragoste, inca o data.Viata amoroasa a doamnei Roberts este destul de zbuciumbata. Si asa afost inca de la inceput. Iata in continuare cum au inceput si cum s-audesfasurat de-a lungul timpului relatiile Juliei. Printre ele se numararelatia cu Matthew Perry, Liam Neeson, Daniel Day-Lewis si Richard Gere.Istoria dragostei cu Julia Roberts

Nadira, mai matura dupa Big Brother

Nadira a devenit vedeta peste noapte. Nu inca vedeta care isi dorestesa fie, dar aproape ca isi vede visul cu ochii: sa devina actrita detelenovela sau, de ce nu, prezentatoare de televiziune.I-au prins bine cele doua saptamani de odihna din casa Big Brother pentruca acum este ocupata cu sedintele foto si cu interviurile.Am ajuns mai devreme cu jumatate de ora in apropierea casei Big Brother,locul in care trebuia sa ma intalnesc cu Nadira pentru un interviu. Erasi ea acolo, pozand de zor. Cand sedinta foto a luat sfarsit, am discutatcu ea despre cum se simte acum si despre ceilalti 11 concurenti.Asa am aflat ca ea a participat la preselectia pentru concurs indrumata deprietenul ei care observase ce se intampla cu concurentii, in alte tari,dupa terminarea show-ului. El nu a fost deloc gelos. "Nu l-a interesatce se intampla in casa. Mi-a spus sa merg acolo ca sa ma lansez. Dacanu era el, nici nu ma gandeam sa particip", spune Nadira.S-a gandit ca poate i se va oferi un rol in serialul "In familie", insaproducatorii acestuia i-au spus ca mai potrivita pentru serial ar fiAndreea, blonda ramasa in casa Big Brother, si ca pentru ea ar fi maipotrivit un post de prezentatoare la stiri. Asta pentru ca este preaserioasa. Nadira spune insa ca nu se considera prea serioasa, dar pur sisimplu nu se poate preta la glume care nu o prind. De aceea si cat timpa stat in casa a preferat sa fie sincera, sa spuna ce ii place si ce nu.Si chiar daca acest concurs nu va fi o pista de lansare pentru ea, nu-ipare rau ca a participat pentru ca asta a ajutat-o sa devina mai matura.I-a placut tare mult cum apare "pe sticla" si inca nu a vazut o imaginecare sa isi fi dorit sa nu fie difuzata. Ii pare bine ca a parasit casaBig Brother si mai ales ca a avut taria sa ia singura aceasta decizie,sa nu lase decizia "in mana spectatorilor si a producatorilor", chiar dacaaceasta a coincis cu decizia ei. Crede ca este intr-un fel avantajata caeste prima persoana din Romania care a parasit casa Big Brother. "Lumeae mai curioasa acum. Vor mai fi intrebari si cand vor iesi ceilalti,dar in mare se va sti deja cu ce se mananca Big Brother."Despre fostii colegi de casaChiar daca a nominalizat-o pe Izabela pentru a parasi casa, credeca dintre cei 11 concurenti aceasta este cea mai sincera. Opusul eieste Mumu. "Si asta am vazut pe pielea mea", spune Nadira. "Dupa ce amplecat statea de vorba cu baietii in camera si spunea ca ce bine ca amplecat. Iar cand m-am intors in casa, pe 1 aprilie, el a fost primulcare mi-a sarit de gat. Pacat ca nu isi da seama ca publicul vede cat deprefacut poate fi. Si despre Andreea se spune acum ca este prefacuta,de fapt ca a plecat o prefacuta, adica eu, si a ramas ea. Insa eu num-am prefacut. Am avut doar o atitudine mai rece. Nu m-am prefacut caimi place fiecare minut petrecut in casa alaturi de ei. Oricum Mumu esteomul cu cele mai multe fete."Crede ca nici unul din cei 11 concurenti nu va avea taria sa paraseascacasa de buna voie. "Este o decizie destul de greu de luat. Si mie mi-afost destul de greu. Poate ca vor mai ceda unii pentru ca deja au inceputcerturile. Cand eram eu acolo erau invidii ascunse, insa acum au inceputsa le arate pe fata."Isi doreste ca cei 50.000 de dolari sa fie castigati de Violeta, insacrede ca va castiga Soso sau Florin pentru ca "nu se implica in conflictesi nici unul dintre ei nu vrea sa domine."

Ce presupune o dieta sanatoasa?

De obicei cuvantul "dieta" este asociat cu "a manca foarte putin", sauin unele cazuri "a nu manca deloc". Si de multe ori se intampla sa cademin "plasa" dietelor nesanatoase, care ne ajuta sa pierdem din greutatetemporar, dar care dauneaza sanatatii.Organismul nostru are nevoie zilnic de mai mult de 40 de substantenutritive, diferite, pentru a ramane sanatos. Si nu exista un produs caresa le inlocuiasa pe toate. Atunci cand limitam intentionat surplusulde hrana, nu luam in seama nevoia de vitamine esentiale pe care o areorganismul. Iar daca spui ca ai tinut o dieta care te-a ajutat sa daijos 5 kilograme intr-o saptamana, la fel de bine poti spune ca atuncicand ai mancat normal, ai pus la loc kilogramele pierdute, poate sialtele in plus."Dieta" - definitie corectaDieta presupune a manca echilibrat, in portii moderate, din toate celepatru grupe de alimente. Dieta presupune trei mese pe zi, obligatoriusi un orar fix sau aprope fix al meselor.Daca faci mici modificari la stilul de viata pe care il ai acum, veivedea o schimbare imediata. Pe piata exista o multime de produse ce auun continut scazut de grasime si care iti permit sa mananci ceea ce vrei,dar sa elimini grasimile in acelasi timp.Nu trebuie sa incercam sa fim perfecte negand in acelasi timp ca avemnevoie de alimente cu un numar mare de calorii. Trebuie doar sa nu lemancam atat de des si sa o facem la inceputul zilei si cat mai putin(poate chiar deloc) seara. Seara, sansele de a arde grasimile sunt multmai mici decat in timpul zilei.Majoritatea dietelor se bazeaza pe reducerea alimentelor cu un nivelridicat al zaharului. Insa poti face asta fara a te lipsi definitivde alimentele dulci. Cum? Daca obisnuiesti sa mananci o felie marede placinta sau o prajitura ceva mai maricica, data viitoare opteazapentru una mai mica. Sa mananci jumatate din portia ta obisnuita va avearezultate considerabile asupra dietei tale.Alte trucuriDaca fructele nu te atrag foarte mult, incearca sa faci din ele o salatade fructe. Par mult mai apetisante asa.Sarea este inamicul! Ea este cea care retine apa in corp. Incearca safolosesti un inlocuitor al acesteia sau sa incerci incetul cu incetulsa renunti la ea.Inghetata este gustoasa, dar are atatea calorii! O poti inlocui foartebine cu iaurtul inghetat. Tu alegi marimea si aroma acestuia.

"The One" cu Rita Muresan

Dupa colectiile anului trecut, "No Name" si "Spirit Sacru", Rita Muresana lansat o noua colectie, prima a acestui an, cea destinata sezonuluiprimavara-vara - "The One".Sub acest nume se reunesc tinute pline de culoare si stil. Volanele,dantela. Satenul si taftaua sunt materialele folosite din plin.Cei mai purtati pantaloni ai acestui sezon, cei pana la genunchi, suntcroiti intr-o gama variata pentru primavara-vara Ritei Muresan. Cubuzunare aplicate, cu catarame, fermoare mari, sau foarte bufanti,pantalonii raspund tuturor gusturilor. Pot fi purtati ziua, dar simodelele de seara sunt de luat in seama.Rochiile si bluzele sunt dominate de transparenta si decolteuriadanci. Dantela sau volanele sunt aplicate pentru a completa acestetinute.Nici albul sau negrul nu au fost ocolite, iar combinatiile alb-negru aufost chiar la inaltime.Portocaliu, crem, kaki, maro - sunt doar cateva din culorile ce-sipun amprenta pe aceaste tinute, iar albastrul este de departe vedetacolectiei si a acestui sezon.Da clic pe poze pentru a vedea varianta marita.
Pagina: