6 alimente pe care oamenii slabi le mănâncă des

Probabil te întrebi cum reușesc unele persoane să se mențină în formă și care este secretul lor.

4 greșeli care transformă alimentele sănătoase în bombe calorice

Este important să ai un meniu echilibrat, dar uneori poți transforma alimentele sănătoase în bombe calorice fără să-ți dai seama. Află ce greșeli trebuie să eviți.

S-au pus în vânzare biletele pentru concertul Lenny Kravitz. Cât costă și de unde le poți cumpăra?

După 11 ani, Lenny Kravitz revine în România! Artistul a decis ca după întâlnirea din 2008 din București, să ofere românilor o nouă seară de neuitat.

De ce urinezi des: 5 cauze posibile

Trebuie să te întrerupi tocmai în mijlocul activităților preferate pentru a merge la toaletă? Află de ce urinezi des și cum poți remedia situația.

Alimente care te ajută să ai un somn odihnitor

Multe alimente conțin în mod natural substanțe care te ajută să ai un somn odihnitor. Mai jos, poți găsi cele mai bune variante de alimente care te ajută să dormi.

Cum manipulează oamenii toxici - 8 lucruri la care la care să fii atent

Cu toții am avut de-a face cu persoane toxice la un moment dat în viață. Oamenii toxici sunt extrem de nocivi. Iar toxicitatea comportamentului lor constă în detalii pe care nu le poți observa decât când este prea târziu uneori.

Dureri în piept: 6 cauze

Nu presupune ce e mai rău! Dacă ai dureri în piept pot fi multiple cauze. Află care sunt riscurile.

Lucruri pe care oamenii încrezători le fac diferit

Încrederea în sine nu este o calitate cu care ne naștem. Este vorba despre un proces constant al evoluției și dezvoltării. Iată câteva lucruri pe care oamenii încrezători le fac altfel!

Obiceiurile care pot cauza creșterea tensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială poate apărea la orice vârstă, inclusiv în cazul tinerilor. Descoperă ce obiceiuri trebuie să eviți pentru a preveni creșterea tensiunii arteriale.

Modul în care îşi arată recunoştinţa fiecare semn zodical

"Mulţumesc" este un cuvânt simplu pe care majoritatea persoanelor îl folosesc pentru a-şi exprima aprecierea. Cu toate acestea, există o categorie de oameni care îşi arată recunoştinţa prin fapte şi gesturi discrete, pe care nu mereu le...

De ce e bine să-ți faci patul în fiecare zi

După cum exercițiile fizice și meniul sănătos trebuie să fie obiceiuri constante, la fel și ordinea din dormitor are un efect decisiv asupra ta. Află de ce este indicat să-ți faci patul în fiecare zi.

10 trucuri secrete folosite de vedete pentru a arăta perfect pe covorul roșu

Atunci când pășesc pe covorul roșu, vedetele nu arată precum oamenii obișnuiți. Par să fie adevărate zeități, având un aspect absolut impecabil, ținute perfecte și machiaj de invidiat.

Cele mai frumoase tatuaje dintr-o singură linie. 30 de idei

Tatuajele simple, minimaliste, sunt în tendințe de ani buni. Modelele discrete, dar originale și interesante, cuceresc tot mai multe persoane.

10 moduri geniale în care poți folosi maioneza

Maioneaza este un ingredient de bază din bucătăria ta. O folosești pentru sandvișuri, salate și alte preparate culinare.

Periajul uscat al corpului îți face pielea frumoasă și te scapă de celulită. Cum să-l faci corect

Periajul uscat al corpului este o tehnică folosită adesea în timpul curelor pentru detoxifiere pentru că stimulează circulația limfatică și ajută la eliminarea toxinelor din organism.

10 trucuri ca să grăbeşti procesul de slăbire

În întreaga lume, obezitatea s-a triplat între anii 1975 şi 2017, aproximativ 1,9 miliarde de adulţi fiind supraponderali.

Intoxicație alimentară sau gripă - Care sunt diferențele?

Nu este deloc plăcut să te îmbolnăvești, dar pentru a te simți mai bine trebui să știi exact de ce afecțiune suferi. Află care sunt diferențele dintre o intoxicație alimentară sau gripă.

6 semne care arată că suferi de astm sever

Problemele de respirație nu sunt singurele simptome ale astmului. Află care sunt semnele care indică un astm sever.

Cum reacționează corpul tău la un atac de anxietate

Anxietatea poate fi extrem de dificil de gestionat. Stresul este inevitabil în viața oamenilor, însă apare la un nivel diferit.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Ți-ai dori să ai mereu legume proaspete, chiar și în zilele când este prea frig ca să mergi la cumpărături? Află care sunt speciile de legume pe care le poți crește în interior.

Lucruri pe care le faci când ești rănită emoțional - 9 semne care te dau de gol

Fiecare persoană își gestionează durerea într-un mod diferit. Orice persoană rănită emoțional este unică în ceea ce privește felul în care abordează lucrurile și situațiile, deoarece a trecut prin multă durere. Dacă ești rănită...

9 metode de a ține câinele departe de flori

Când nu vă jucați împreună, probabil că este ocupat să sape tocmai pe lângă florile din grădină. Descoperă câteva metode de a ține câinele departe de flori.

Ai ales o dietă diversificată? S-ar putea să nu fie cea mai bună alegere

Cele mai multe sfaturi privind alimentația sănătoasă se concentrează pe consumul unei varietăți de alimente, pentru a te asigura că profiți de beneficiile aduse sănătății de diferite grupe alimentare.

6 probleme fizice pe care ți le cauzează stresul

Stresul are multiple efecte negative, care nu se opresc la nivel emoțional. Descoperă cum te afectează la nivel fizic.

Prințesa în bucătărie: Meghan Markle a gătit pentru victimele unui incendiu

Ducesa a gătit în secret, împreună cu voluntarii și membrii unei comunități dintr-o moschee. Iată primele imagini de la acest eveniment!

Horoscopul săptămânii 17-23 septembrie. Află ce te aşteaptă!

Descoperă cum vei sta cu dragostea, sănătatea, banii sau cariera în această săptămână şi ce poţi face pentru a-ţi îmbunătăţi situaţia!

5 moduri în care să-ți stimulezi metabolismul imediat după ce te trezești

Un metabolism eficient înseamnă că vei arde mai multe calorii și vei reuși să slăbești mai repede, fără prea mult efort.

Tot ce trebuie să știi despre exfolierea tenului

În mod sigur ai auzit despre beneficiile exfolierii. Este o metodă simplă, care te ajută să ai tenul sănătos și strălucitor, eliminând stratul de impurități și celule moarte de la suprafața pielii.

Cum să te calmezi când ai o criză de nervi. 10 trucuri utile

Furia este o emoţie naturală şi, uneori, utilă. Ea ne ajută să identificăm instinctiv situaţiile periculoase şi să reacţionăm în faţa lor.

Jennifer Lopez strălucește în costum de baie la 49 de ani

Vedeta a postat pe Instagram două imagini în care arată senzațional. Ea s-a pozat într-un costum de baie portocaliu și pare mai tânără cu 20 de ani.